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Portez-vous bien, le guide de la santé, par le docteur Pierre Vachet, Grasset
19,00 €
1968 : Cet ouvrage commence par une réflexion sur le mal du siècle et se termine par une notice sur le zona. Il propose une lecture alphabétique des affections courantes, accompagnée de conseils pratiques, diététiques et psychologiques. L’auteur y développe sa philosophie de santé, qu’il nomme euphorisme, fondée sur l’équilibre, la pensée positive et l’art de vivre. L’auteur affirme que “la pensée qui guérit” est aussi puissante que les remèdes, anticipant les approches psychosomatiques modernes. Pierre Vachet fut l’un des premiers à proposer des régimes alimentaires adaptés aux “conditions nouvelles de l’existence” : stress urbain, sédentarité, alimentation industrielle. Il prônait déjà en 1968 une forme de médecine préventive fondée sur l’équilibre et la joie de vivre.
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Broché. Couverture illustrée. Le haut de la quatrième de couverture présente une trace d’humidité, qui se répercute sur une page. Petites taches de rouille sur la tranche du haut. Intérieur très correct. 261 pages.
🔍 Un vade-mecum de la santé à la française, entre hygiène, diététique et pensée positive : le docteur Vachet guide vers l’euphorisme. Voici les mots-clés autour de ce livre :
• Pierre Vachet
• Portez-vous bien
• guide santé
• médecine populaire
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• euphorisme
• Grasset 1968
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• diététique
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• livre broché
Pierre Vachet, médecin et essayiste, s’est illustré dans les années 1960 par ses ouvrages de vulgarisation médicale. Il prône une approche globale de la santé, mêlant hygiène de vie, diététique et psychologie. Son style est accessible, parfois lyrique, et teinté d’un optimisme qu’il nomme lui-même euphorisme.
Dernière mise à jour de la fiche : février 2026.
C9-56
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